Мы используем файлы cookie, чтобы сайт был удобным.
Ок
Терапия, Сфокусированная
на Сострадании
Курс Дарьи Сучилиной
Для кого этот курс?
Для практикующих психологов, психиатров и других специалистов в сфере психического здоровья, кто хочет разобраться и начать применять в своей работе техники Терапии, Сфокусированной на Сострадании (CFT)
Для кого этот курс?
Для практикующих психологов, психиатров и других специалистов в сфере психического здоровья, кто хочет разобраться и начать применять в своей работе техники Терапии, Сфокусированной на Сострадании (CFT)
<a href=
Когда?
  • 3 июля — 4 сентября 2025
  • занятия раз в неделю по четвергам
  • 10 занятий (2 теоретических, 6 практических и 2 групповые супервизии)
  • 40 ак. ч.
  • время занятий с 11:00 до 14:00 (по Москве)
<a href=
Стоимость

30000₽
<a href=
Как проходит?
Встречи в программе Zoom раз в неделю
<a href=
Когда?
  • 3 июля — 4 сентября 2025
  • занятия раз в неделю по четвергам
  • 10 занятий (2 теоретических, 6 практических и 2 групповые супервизии)
  • 40 ак. ч.
  • время занятий с 11:00 до 14:00 (по Москве)
<a href=
Стоимость

30000₽
<a href=
Как проходит?
Встречи в программе Zoom раз в неделю
Цели курса
Цели курса
Научиться составлять план работы с клиентом в Терапии, сфокусированной на сострадании
Научиться формулировать и концептуализировать случай в CFT
Научиться внедрять в текущую работу с клиентами техники из CFT
Научиться справляться со сложными аспектами терапевтических отношений в CFT
Научиться работать со страхами, блоками и сопротивлением к состраданию
Почему стоит выбрать наш курс?
  • Удобный формат
    Встречи онлайн по четвергам с 11:00 до 14:00 в программе Zoom.
    Обучение проходит онлайн и без записи, что позволяет полностью погрузиться в процесс обучения, удерживать внимание на теоретической части, тут же практиковать изученные техники и задавать вопросы ведущей.
  • Интерактивная работа
    Занятия включают в себя интерактивную работу: обсуждения, практику в парах, а также домашние задания. От участников обязательно требуется работающая камера, микрофон и безопасное место, чтобы было удобно говорить и слушать других. Курс практико-ориентированный, поэтому предполагает активное участие студентов с включенным видео и звуком.
  • Навыки и методики
    Помимо навыков работы в CFT все участники получат методики от команды переводчиков Чистых Когниций, впервые оформленные и переведенные на русский язык.
  • Поддерживающее сообщество
    Общение между встречами проходит в закрытом чате Telegram, где участники обсуждают домашние задания, делятся впечатлениями от курса и задают вопросы. Перед началом курса вы получите информированное согласие, в котором прописаны ценности и правила общения проекта для безопасного и комфортного процесса обучения.
Почему стоит выбрать наш курс?
  • Удобный формат
    Встречи онлайн по четвергам с 11:00 до 14:00 в программе Zoom.
    Обучение проходит онлайн и без записи, что позволяет полностью погрузиться в процесс обучения, удерживать внимание на теоретической части, тут же практиковать изученные техники и задавать вопросы ведущей.
  • Интерактивная работа
    Занятия включают в себя интерактивную работу: обсуждения, практику в парах, а также домашние задания. От участников обязательно требуется работающая камера, микрофон и безопасное место, чтобы было удобно говорить и слушать других. Курс практико-ориентированный, поэтому предполагает активное участие студентов с включенным видео и звуком.
  • Навыки и методики
    Помимо навыков работы в CFT все участники получат методики от команды переводчиков Чистых Когниций, впервые оформленные и переведенные на русский язык.
  • Поддерживающее сообщество
    Общение между встречами проходит в закрытом чате Telegram, где участники обсуждают домашние задания, делятся впечатлениями от курса и задают вопросы. Перед началом курса вы получите информированное согласие, в котором прописаны ценности и правила общения проекта для безопасного и комфортного процесса обучения.
Дарья Сучилина
ведущая курса
Психолог, психотерапевт, переводчица, автор проекта «Душе полезно», резидент «Чистых Когниций», член Ассоциации по развитию культуры осознанности, международной Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS) и Специальной группы «Климатическая справедливость и действия» (Climate Justice and Action SIG), психолог проекта «Зеленая психология». Дарья – единственный в России тренер ACT, одобренный ACBS (Peer Reviewed Trainer).

Познакомиться с ведущей вы можете на ее telegram-канале.
Дарья Сучилина
ведущая курса
Психолог, психотерапевт, переводчица, автор проекта «Душе полезно», резидент «Чистых Когниций», член Ассоциации по развитию культуры осознанности, международной Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS) и Специальной группы «Климатическая справедливость и действия» (Climate Justice and Action SIG), психолог проекта «Зеленая психология». Дарья – единственный в России тренер ACT, одобренный ACBS (Peer Reviewed Trainer).

Познакомиться с ведущей вы можете на ее telegram-канале.
Программа курса
Программа курса
  • Занятие 1
    Знакомство с основами модели:
    • определение и мифы о сострадании
    • эволюционный подход к психопатологии
    • множественность Я – модель «мультиума»
    • три системы аффективной регуляции
  • Занятие 2
    Межличностные аспекты модели CFT:
    • теория социальных ментальностей в CFT
    • роль теории привязанности и межличностной близости
    • модель интериоризованного «взгляда другого» как источника самокритики
    • безопасность в терапевтических отношениях как фактор эффективности терапии
  • Занятие 3
    Психообразование в CFT:
    • последовательность шагов в CFT
    • психообразование как интервенция для снижения стыда (de-shaming)
    Практика в парах: психообразование о «сложном/хитром мозге» ("tricky brain"), «Это не твоя вина».
  • Занятие 4
    Знакомство с тренингом сострадательного ума:
    • качества и компетенции сострадательного ума
    • подготовка ума: mindfulness и успокаивающий ритм дыхания
    • введение в работу с образами
    • создание Сострадательного образа
    Практика в парах: использование конкретных упражнений в рамках учебной сессии.
  • Занятие 5
    Работа со стыдом и самокритикой в CFT:
    • функциональный анализ стыда и других самоуничижительных эмоций
    • различение стыда, вины и унижения: ответственность или самообвинение
    • различение самоатакующего стыда и сострадательной самокоррекции
    • практики работы с внутренним критиком: визуализация, техника пустых стульев
    Практика в парах: работа с Внутренним Критиком и Сострадательным Я при помощи техники пустых стульев.
  • Занятие 6
    Сострадательное Я:
    • сострадательное Я как внутренний объект надежной привязанности
    • варианты практик по работе с образом Сострадательного Я
    • роль телесных практик и актерских навыков в формировании Сострадательного Я
    • работа с пустыми стульями в CFT
    Практика в парах: упражнение «Множественные Я».
  • Занятие 7
    Терапевтические отношения в CFT:
    • распознавание процессов переноса и контрпереноса
    • работа со страхами, блоками и сопротивлением состраданию
    Практика в парах: отслеживание стыда и самокритики в контакте терапевта с клиентом; регуляция уровня угрозы и безопасности в терапевтической беседе.
  • Занятие 8
    Формулирование случая в CFT:
    • ключевые элементы концептуализации и шесть этапов формулирования
    • историческое влияние и анамнез
    • внешние и внутренние угрозы и страхи
    • направленные вовне и внутрь защитные стратегии
    • непреднамеренные последствия
    Практика в группе: совместное составление концептуализации случая.
    Практика в парах: «Письмо сострадания к себе».
  • Занятие 9
    Групповая супервизия
  • Занятие 10
    Групповая супервизия
  • Занятие 1
    Знакомство с основами модели:
    • определение и мифы о сострадании
    • эволюционный подход к психопатологии
    • множественность Я – модель «мультиума»
    • три системы аффективной регуляции
  • Занятие 2
    Межличностные аспекты модели CFT:
    • теория социальных ментальностей в CFT
    • роль теории привязанности и межличностной близости
    • модель интериоризованного «взгляда другого» как источника самокритики
    • безопасность в терапевтических отношениях как фактор эффективности терапии
  • Занятие 3
    Психообразование в CFT:
    • последовательность шагов в CFT
    • психообразование как интервенция для снижения стыда (de-shaming)
    Практика в парах: психообразование о «сложном/хитром мозге» ("tricky brain"), «Это не твоя вина».
  • Занятие 4
    Знакомство с тренингом сострадательного ума:
    • качества и компетенции сострадательного ума
    • подготовка ума: mindfulness и успокаивающий ритм дыхания
    • введение в работу с образами
    • создание Сострадательного образа
    Практика в парах: использование конкретных упражнений в рамках учебной сессии.
  • Занятие 5
    Работа со стыдом и самокритикой в CFT:
    • функциональный анализ стыда и других самоуничижительных эмоций
    • различение стыда, вины и унижения: ответственность или самообвинение
    • различение самоатакующего стыда и сострадательной самокоррекции
    • практики работы с внутренним критиком: визуализация, техника пустых стульев
    Практика в парах: работа с Внутренним Критиком и Сострадательным Я при помощи техники пустых стульев.
  • Занятие 6
    Сострадательное Я:
    • сострадательное Я как внутренний объект надежной привязанности
    • варианты практик по работе с образом Сострадательного Я
    • роль телесных практик и актерских навыков в формировании Сострадательного Я
    • работа с пустыми стульями в CFT
    Практика в парах: упражнение «Множественные Я».
  • Занятие 7
    Терапевтические отношения в CFT:
    • распознавание процессов переноса и контрпереноса
    • работа со страхами, блоками и сопротивлением состраданию
    Практика в парах: отслеживание стыда и самокритики в контакте терапевта с клиентом; регуляция уровня угрозы и безопасности в терапевтической беседе.
  • Занятие 8
    Формулирование случая в CFT:
    • ключевые элементы концептуализации и шесть этапов формулирования
    • историческое влияние и анамнез
    • внешние и внутренние угрозы и страхи
    • направленные вовне и внутрь защитные стратегии
    • непреднамеренные последствия
    Практика в группе: совместное составление концептуализации случая.
    Практика в парах: «Письмо сострадания к себе».
  • Занятие 9
    Групповая супервизия
  • Занятие 10
    Групповая супервизия
Сертификат
  • <a href=
    Мы сможем выдать Вам сертификат только при условии успешного выполнения итогового задания от ведущей курса Дарьи Сучилиной.

    Также для получения сертификата от проекта «Чистые Когниции» необходимо иметь не более двух пропусков. За пропуск занятия считается не только отсутствие, но и выключенная камера или неучастие в практике. Чтобы технические помощники смогли отметить ваше присутствие и засчитать занятие, важно заходить в Zoom, используя свои настоящие имя и фамилию.

    Если по каким-либо причинам вы решили не принимать активного участия в работе на занятии, укажите в графе имени «Не участвую». В этом случае технические помощники не будут добавлять вас в мини-группы для практики.

    На случай, если у вас пропусков больше допустимого, для получения сертификата предусмотрена отработка. После предоставления вами демо-сессии и концептуализации вы получите обратную связь на эти материалы от ведущих или сотрудников школы. Отработка оплачивается отдельно.

    Важно: сертификат участника (-цы) подтверждает факт прохождения информационно-просветительского курса. Он не является государственным документом об образовании и (или) квалификации.
Почему такие правила выдачи сертификата?
<a href=
Безопасность
Включенная камера необходима как для лучшего вовлечения в материал, так и для ощущения безопасности каждого участника.
<a href=
Включенность
Присутствие на большинстве занятий помогает вам быть более включенными в процесс обучения, сразу отрабатывать навыки и задавать возникающие вопросы ведущим. Все это необходимо для качественного освоения преподаваемого материала.
<a href=
Навыки
Практика – неотъемлемая часть наших курсов. Проходя ее, вы не только узнаете теоретическую базу, но и обретаете соответствующие навыки для дальнейшего успешного консультирования.
Почему такие правила выдачи сертификата?
<a href=
Безопасность
Включенная камера необходима как для лучшего вовлечения в материал, так и для ощущения безопасности каждого участника.
<a href=
Включенность
Присутствие на большинстве занятий помогает вам быть более включенными в процесс обучения, сразу отрабатывать навыки и задавать возникающие вопросы ведущим. Все это необходимо для качественного освоения преподаваемого материала.
<a href=
Навыки
Практика – неотъемлемая часть наших курсов. Проходя ее, вы не только узнаете теоретическую базу, но и обретаете соответствующие навыки для дальнейшего успешного консультирования.
Мы создали эти правила, чтобы улучшить качество учебного процесса и позаботиться о психологическом комфорте участников.
С любовью, команда школы «ЧК».
Мы создали эти правила, чтобы улучшить качество учебного процесса и позаботиться о психологическом комфорте участников.
С любовью, команда школы «ЧК».
Запись на курс
Для записи на курс пройдите регистрацию в нашем боте.
Запись на курс
Для записи на курс пройдите регистрацию в нашем боте.