Мы используем файлы cookie, чтобы сайт был удобным.
Курс Инги Грин
Введение в IFS (Internal Family Systems)
IFS — современный психотерапевтический подход, помогающий наладить контакт со своим внутренним миром.
IFS рассматривает психику как систему, в которой есть разные «части», проявляющиеся через мысли, эмоции, роли, стратегии поведения, телесные ощущения. Некоторые из них когда-то помогли нам справиться с трудностями, но сейчас они могут проявлять себя слишком резко, болезненно или неадекватно ситуации.
Цель IFS — помочь человеку наладить уважительный диалог со своими частями, вернуть доступ к состоянию Self (внутреннему центру устойчивости, ясности и заботы) и создать условия для исцеления и роста.
Для кого этот курс?
Курс подойдёт психологам, социальным работникам, педагогам, медицинским специалистам и другим помогающим практикам, которые хотят познакомиться с моделью IFS и научиться применять её в работе с клиентами, а также в личной практике самопознания. Курс не заменяет собой сертифицированное обучение IFS и является вводным перед Level 1.
Программа рассчитана на тех, кто:
Программа рассчитана на тех, кто:
- хочет освоить язык и протоколы подхода IFS;
- стремится интегрировать IFS в свою практику (индивидуальную или групповую);
- готов практиковаться и развивать навыки через отработки в парах и мини-группах.
Для кого этот курс?
Курс подойдёт психологам, социальным работникам, педагогам, медицинским специалистам и другим помогающим практикам, которые хотят познакомиться с моделью IFS и научиться применять её в работе с клиентами, а также в личной практике самопознания. Курс не заменяет собой сертифицированное обучение IFS и является вводным перед Level 1.
Программа рассчитана на тех, кто:
Программа рассчитана на тех, кто:
- хочет освоить язык и протоколы подхода IFS;
- стремится интегрировать IFS в свою практику (индивидуальную или групповую);
- готов практиковаться и развивать навыки через отработки в парах и мини-группах.
-
Когда?- 25 октября 2025 – 31 января 2026
- По субботам, 12:00–15:00 (МСК)
- 12 занятий
- 96 академических часов
-
Стоимость
39 000₽ -
Как проходит?- Онлайн-встречи (Zoom) раз в неделю
- Каждое занятие включает:
- теоретический блок
- Q&A сессии
- короткие демонстрации
- медитации
- практику в парах и мини-группах
- Много практики: 50% занятий и 50% самостоятельной работы, чтобы вы сразу почувствовали уверенность в работе
- Когда?
- 25 октября 2025 – 31 января 2026
- По субботам, 12:00–15:00 (МСК)
- 12 занятий
- 96 академических часов
- Стоимость
39 000₽ - Как проходит?
- Онлайн-встречи (Zoom) раз в неделю
- Каждое занятие включает:
- теоретический блок
- Q&A сессии
- короткие демонстрации
- медитации
- практику в парах и мини-группах
- Много практики: 50% занятий и 50% самостоятельной работы, чтобы вы сразу почувствовали уверенность в работе
Чего точно не будет на курсе
- Нет лишней теории, только практическая, прикладная информация
- Нет практики с ассистентами, вы учитесь на собственном опыте и опыте группы
На курсе вы:
Сформируете целостное понимание модели IFS и её нейробиологических оснований
Научитесь замечать свои части и части клиента, создавать условия для их безопасного отделения и интеграции
Освоите ключевые протоколы подхода (U-Turn, Unblending, 6F, снятие бремени с части) и получите опыт их применения в клиентской и терапевтической роли
Потренируетесь объяснять модель IFS клиентам и адаптировать терминологию под их восприятие
Поймёте, как использовать IFS в работе с разными частями – «менеджерами», «изгнанниками», «пожарными»
Получите опыт работы с темами унаследованного культурного бремени
Коснетесь специфики взаимодействия с довербальными частями, а также адаптации IFS для клиентов с нейроотличиями
Изучите основы применения IFS в работе с парами (IFIO) и узнаете, как сочетать подход с другими методами терапии
На курсе вы:
- Сформируете целостное понимание модели IFS и её нейробиологических оснований
- Научитесь замечать свои части и части клиента, создавать условия для их безопасного отделения и интеграции
- Освоите ключевые протоколы подхода (U-Turn, Unblending, 6F, снятие бремени с части) и получите опыт их применения в клиентской и терапевтической роли
- Потренируетесь объяснять модель IFS клиентам и адаптировать терминологию под их восприятие
- Поймёте, как использовать IFS в работе с разными частями – «менеджерами», «изгнанниками», «пожарными»
- Коснетесь специфики взаимодействия с довербальными частями, а также адаптации IFS для клиентов с нейроотличиями
- Изучите основы применения IFS в работе с парами (IFIO) и узнаете, как сочетать подход с другими методами терапии
Почему стоит выбрать наш курс?
- Удобный форматВстречи онлайн по субботам с 12:00 до 15:00 (Москве) в Zoom.
- Интерактивная работаКаждое занятие включает теоретический блок, Q&A-сессии, короткие демонстрации, медитации, а также практику в парах и мини-группах. Половина курса посвящена практике: 50% занятий и 50% самостоятельной работы, чтобы вы быстрее закрепили знания и почувствовали уверенность. От участников требуется работающая камера, микрофон и безопасное место для участия в диалоге.
- Навыки и методикиНа курсе вы освоите ключевые инструменты и практические навыки IFS:
- Распознавание и дифференциация частей
- Работа с менеджерами, изгнанниками и пожарными частями
- Проведение протоколов U-Turn и 6F
- Снятие бремени с частей
- Работа с поляризованными системами клиента
- Применение IFS в парной терапии (IFIO)
- Медитации и практики осознанности
- Безопасное возвращение к позиции Self
- Поддерживающее сообществоОбщение между встречами проходит в закрытом чате Telegram, где участники обсуждают домашние задания, делятся впечатлениями от курса и задают вопросы. Перед началом курса вы получите информированное согласие, в котором прописаны ценности и правила общения проекта для безопасного и комфортного процесса обучения.
Почему стоит выбрать наш курс?
- Удобный форматВстречи онлайн по субботам с 12:00 до 15:00 (Москве) в Zoom.
- Интерактивная работаКаждое занятие включает теоретический блок, Q&A-сессии, короткие демонстрации, медитации, а также практику в парах и мини-группах. Половина курса посвящена практике: 50% занятий и 50% самостоятельной работы, чтобы вы быстрее закрепили знания и почувствовали уверенность. От участников требуется работающая камера, микрофон и безопасное место для участия в диалоге.
- Навыки и методикиНа курсе вы освоите ключевые инструменты и практические навыки IFS:
- Распознавание и дифференциация частей
- Работа с менеджерами, изгнанниками и пожарными частями
- Проведение протоколов U-Turn и 6F
- Снятие бремени с частей
- Работа с поляризованными системами клиента
- Применение IFS в парной терапии (IFIO)
- Медитации и практики осознанности
- Безопасное возвращение к позиции Self
- Поддерживающее сообществоОбщение между встречами проходит в закрытом чате Telegram, где участники обсуждают домашние задания, делятся впечатлениями от курса и задают вопросы. Перед началом курса вы получите информированное согласие, в котором прописаны ценности и правила общения проекта для безопасного и комфортного процесса обучения.
Инга Грин
ведущая курса
Сертифицированная IFS-терапевтка (Level 3), IFIO-терапевтка, в практике с 2003 года
Почему мне важно вести эту программу:
«IFS привлек меня своим добрым и непатологизирующим взглядом на человеческую природу. Я вижу, как он помогает клиентам возвращать себе надежду на то, что изменения возможны. Этот опыт глубоко поддерживает меня в работе и в жизни»
Почему мне важно вести эту программу:
«IFS привлек меня своим добрым и непатологизирующим взглядом на человеческую природу. Я вижу, как он помогает клиентам возвращать себе надежду на то, что изменения возможны. Этот опыт глубоко поддерживает меня в работе и в жизни»
Инга Грин
ведущая курса
Сертифицированная IFS-терапевтка (Level 3), IFIO-терапевтка, в практике с 2003 года
Почему мне важно вести эту программу:
«IFS привлек меня своим добрым и непатологизирующим взглядом на человеческую природу. Я вижу, как он помогает клиентам возвращать себе надежду на то, что изменения возможны. Этот опыт глубоко поддерживает меня в работе и в жизни»
Почему мне важно вести эту программу:
«IFS привлек меня своим добрым и непатологизирующим взглядом на человеческую природу. Я вижу, как он помогает клиентам возвращать себе надежду на то, что изменения возможны. Этот опыт глубоко поддерживает меня в работе и в жизни»
Программа курса
Программа курса
- Занятие 1. Особенности обучения модели IFS. Нейробиологическая основа IFS.
25 октября 2025 года, с 12:00 до 15:00. - Занятие 2. Качества Self (внутреннего центра устойчивости, ясности и заботы). Части и отношения между ними.
1 ноября 2025 года, с 12:00 до 15:00. - Занятие 3. Части терапевта. Осознавание собственных частей, которые вовлекаются в процесс, и возвращение к позиции Self в работе с клиентом.
8 ноября 2025 года, с 12:00 до 15:00. - Занятие 4. U-Turn. Разделение с частью. Практика разворота внимания внутрь, распознавания момента слияния и мягкого разотождествления.
15 ноября 2025 года, с 12:00 до 15:00. - Каникулы (1 неделя).
С 16 по 28 ноября 2025 года. - Занятие 5. Протокол 6F. Последовательность шагов работы с частью: нахождение, фокусировка, формирование отношений и исследование.
29 ноября 2025 года, с 12:00 до 15:00. - Занятие 6. Работа с менеджерами. Изучение защитных стратегий частей-менеджеров и установление с ними доверительного контакта из позиции Self.
6 декабря 2025 года, с 12:00 до 15:00. - Занятие 7. Работа с изгнанниками. Подход к уязвимым частям, несущим травматический опыт, и создание безопасного пространства для их принятия.
13 декабря 2025 года, с 12:00 до 15:00. - Занятие 8. Работа с пожарными/экстремальными частями. Осознавание импульсивных стратегий защиты и выстраивание отношений доверия с этими частями.
20 декабря 2025 года, с 12:00 до 15:00. - Каникулы (2 недели).
С 21 декабря по 8 января 2026 года. - Занятие 9. Поляризованная система клиента. Работа с внутренними частями, находящимися в конфликте, и восстановление связи между ними через позицию Self.
10 января 2026 года, с 12:00 до 15:00. - Занятие 10. Унаследованное и культурное бремя. Контакт с довербальными частями.
17 января 2026 года, с 12:00 до 15:00. - Занятие 11. Работа с парами (IFIO). Использование IFS-подхода в парной терапии: осознавание динамики частей партнёров и укрепление связи через Self.
24 января 2026 года, с 12:00 до 15:00. - Занятие 12. Особенности IFS-терапии в контексте нейроотличий. Завершение курса.
31 января 2026 года, с 12:00 до 15:00.
Сертификат
Выдаём удостоверение о повышении квалификации*
Для получения удостоверения о повышении квалификации, необходимо посетить более 80% занятий, принимая активное участие в практиках, а также выполнить все самостоятельные задания и сдать экзамен.
Для получения удостоверения о повышении квалификации, необходимо посетить более 80% занятий, принимая активное участие в практиках, а также выполнить все самостоятельные задания и сдать экзамен.
Мы сможем выдать удостоверение о повышении квалификации, если у вас есть высшее образование по психологии, либо высшее образование и диплом о переподготовке на психолога.
*Выданного на основании государственной лицензии об образовании: №Л035-01298-77/02125194, Приказ №ПР/УГНК-901/25 от 15.04.2025
-
Помимо удостоверения о повышении квалификации, вы получите сертификат участника(-цы) от проекта «Школа Чистых Когниций». Для этого необходимо иметь не более двух пропусков. Пропуском считается не только отсутствие, но и выключенная камера или неучастие в практике. Если пропусков окажется больше допустимого, предусмотрена возможность отработки (она оплачивается отдельно).
Важно: сертификат подтверждает факт прохождения информационно-просветительского курса. Он не является государственным документом об образовании и (или) квалификации.
Почему такие правила выдачи сертификата?
-
БезопасностьВключенная камера необходима как для лучшего вовлечения в материал, так и для ощущения безопасности каждого участника. -
ВключенностьПрисутствие на большинстве занятий помогает вам быть более включенными в процесс обучения, сразу отрабатывать навыки и задавать возникающие вопросы ведущим. Все это необходимо для качественного освоения преподаваемого материала. -
НавыкиПрактика – неотъемлемая часть наших курсов. Она помогает не только освоить теорию, но и развить необходимые навыки для консультирования.
Почему такие правила выдачи сертификата?
- БезопасностьВключенная камера необходима как для лучшего вовлечения в материал, так и для ощущения безопасности каждого участника.
- ВключенностьПрисутствие на большинстве занятий помогает вам быть более включенными в процесс обучения, сразу отрабатывать навыки и задавать возникающие вопросы ведущим. Все это необходимо для качественного освоения преподаваемого материала.
- НавыкиПрактика – неотъемлемая часть наших курсов. Она помогает не только освоить теорию, но и развить необходимые навыки для консультирования.
Мы создали эти правила, чтобы улучшить качество учебного процесса и позаботиться о психологическом комфорте участников.
С любовью, команда школы «ЧК».
С любовью, команда школы «ЧК».
Мы создали эти правила, чтобы улучшить качество учебного процесса и позаботиться о психологическом комфорте участников.
С любовью, команда школы «ЧК».
С любовью, команда школы «ЧК».